气泡膜真的能缓解心理压力?

 包装知识     |      2018-10-18 10:50

在日常生活中大家可能都有这样的一个经力,习惯捏气泡膜上面的那个泡泡,我也是不例外,到底出于什么心理呢?
大部分人认为捏泡泡可以缓解压力,还有人认为听到噼里啪啦的破碎声,会莫名的产生一种神经快感。不知道有没有网友和我一样,捏泡泡觉得有一种泄愤感觉。共挤膜气泡袋

手捏气泡膜的气泡真的能缓解压力吗?
在上世纪 90 年代,来自西新英格兰学院的心理学教授 Kathleen M. Dillon 就已经对这一问题进行了一番研究,并将其研究成果发表在了《心理学报告》上。
这是一个主题相对轻松一些的科学调查,Dillon 教授在她的论文中使用了一些令人惊讶的内容来证明自己的论点,她引用了人们在上世纪 70 年代对于“触碰使人冷静”的看法:“在古希腊和现在的亚洲大部分区域,人们习惯在身上携带一块表面光滑的石头、琥珀或者玉石,这是一种被称为‘安神珠’的东西。物如其名,它通过提供一种令人愉悦的手感来使人镇定、冷静下来。”

除了触碰的力量之外,Dillon 教授认为捏爆泡泡纸上的泡泡跟双手正在忙碌(比如针线活之类的)拥有类似的效果。
而根据 Dillon 教授的研究成果显示,在参与这项研究的大学生里面,那些捏爆两张泡泡纸的人比他们在捏爆泡泡纸之前要冷静、清醒得多,也比另外一部分并未捏爆泡泡纸的同学要冷静得多,警觉性也非常高。

为什么我们看到气泡就想捏?有网友给出以下合理的解释,不知道你有没有中招呢?

1、放松肌肉
“人在紧张的时候,可能会有手指敲击、抖脚等细微动作来放松紧绷的肌肉,这时如果可以有气泡纸捏,就可以把压力释放出来,脑袋就更可以集中在如何解决问题上,而不会被沉重的压力压得喘不过气。”

2、可爱的东西我们都想捏
“每当看到萌物或者婴儿时,你有没有一种强烈的冲动想要狠狠地拥它们入怀?其实这和我们的情绪健康有很大关系。”

3、另外,伴随着“噗嗤”一声,听到捏破“气泡膜”美妙声响的时候感受到一种“太棒啦”这样略带违和感的心情等,或许能够在获得满足感方面助我们一臂之力。最近积攒了压力的朋友们,请一定去尝试一下

文出自浙江天之元